各位老师好！为丰富课余生活、增强体质、促进同事间交流，信电学院“教职工健身健康小时”活动暂定开启，诚邀大家积极参与～
活动定于11月5日12:30-13:15（45分钟），地点为东校区信电学院地下健身房（具体时间若有调整将及时同步）。流程简洁充实：先集体热身15分钟，活动关节、激活身体；随后会长与大家相互交流，分享新器械使用技巧，助力科学健身。
温馨提示：请穿舒适运动装与运动鞋，活动前简单检查身体状况；全程遵守健身房规则，注意安全。工作之余不妨动起来，期待各位老师踊跃参与！
信息与电气工程学院
2025年11月3日
